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- 温馨提示： 以最新产品包装(或标签)为准, 资讯部份来源于网络，仅供参考.图片由iaihdn创作或拍摄
- 特殊说明： 部份产品出现轻微变色,属草本植物自然现象
- 食品经营证： JY14406050033667
- 联系电话： 0757-81066961, 13600300989
- 配料表： 莲子
- 储藏方法： 置放阴凉干燥处，避免阳光直射，冷藏更佳。
- 保质期： 24个月
- 重量（g)： 250
- 包装方式： 包装
- 滋补品大小： 精选
- 品牌： 狂飙
- 产地： 福建
- 特产品类： 养生农产品
- 适用对象： 适用人群
- 计量单位： 每公斤
- 等级规格： 精选
- 价格备注： 价格仅供参考,以当日电脑价为准,量大价优.
- 配送地区： 全国
- 配送服务商： 佛山狂飙风尘贸易有限公司
- 最少包装： 1000克/袋, 500克/袋, 250克/袋
- 上架日期： 2016年5月
白莲是莲子的一个品种。白莲色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、价值高、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。白莲营养丰富。
莲子是栽莲的主要收获物，莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药。莲、藕、荷校都可作桌上佳肴。另外， 莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素。
白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等。莲子中，碳水化合物的含量达百分之六十二，蛋白质含量高达百分之十六，钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。
【食疗验方】：
1.白莲子炖银耳
[原料]：莲子50克，银耳30克，冰糖100克。
[做法]：将莲子、银耳分别用清水泡发，捞起。把莲子、银耳、冰糖同方入碗中，加清水适量，入蒸笼用武火蒸1小时即可。
2.莲子糖水：莲子20克，百合30克，山药30克，沙参20克，枸杞10克，白糖适量。上物放入沙煲中熬汤食。
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